7 、士焗土豆去皮 ，让孩放上菜花 、胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。蔬菜尽量切得小块些 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，西兰花、玉米油少许
制作过程 ：
1 、胡萝卜1根 、蔬菜表面金黄即可 。再把芝士片撕成小块，
材料 ：西兰花50克 、出炉后 ，用蔬菜模压出小花 。西兰花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
3 、
6 、切成薄片，胡萝卜去皮切成片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，抹匀 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，味道更好。
小贴士 ：
1 、铺上土豆泥 。
4 、因为是给小朋友吃的，
3 、撒在蔬菜上面 ，
5 、
2、
8 、入预热至160烤箱 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。芝士片2片 、
2 、
9 、